【艾菲爾】2021初秋！12生肖「健康運勢」小叮嚀 noreply@blogger.com (Unknown) 【艾菲爾】2021初秋！12生肖「健康運勢」小叮嚀 天氣逐漸轉涼,早晚溫差大的型態,有些人可能會有過敏性鼻炎、咳嗽、氣喘等等的呼吸道問題，有的人則會因為秋天天氣轉換則容易有口乾舌燥、便秘等問題，十二生肖可得特別注意自己的健康！ 生肖鼠 要管好自己的脾氣，這段期間你很容易受到周遭環境、人、事、物的影響，而情緒受到影響。即使只是一點點小事，都會讓你無限放大，不僅自己生氣還影響到心理，讓自己壓力過大，進而產生偏頭痛的症狀。 占星師 【小鐵】｜ 【忒亞】｜ 【蘇珊米勒】｜ 【艾菲爾】｜ 【Kristin克里斯汀】｜ 【Lorna洛娜】｜ 【保加利亞嘉珊】｜ 【安格斯】｜ 【Lanyadoo】｜ 【Vogue樂城】 生肖牛 要小心自己的皮膚，秋老虎發威，天氣濕黏、悶熱讓你覺得站也不是、坐也不是、躺也不是，全身上下好像都癢癢的。外出走兩步就汗流浹背，皮膚遇到汗，又更加不舒服了。可以隨身攜帶厚紙巾擦拭，儘量讓自己保持乾爽。 生肖虎 要注意運動傷害，近期的你對自己要求甚高，每天都強迫自己去運動，要記得運動前先暖身，循序漸進，不要還沒達到目標就先閃到腰、扭到腳，需要休息三個月，得不償失。 生肖兔 要注意見紅血光，你有可能因為一邊走路，一邊想事情，未注意腳邊有障礙物，而踢到、絆到、或是挫傷；在辦公室用剪刀、刀片時也要特別注意安全，請集中精神喔。 生肖龍 當心疲倦感來襲，無論面對什麼事情，你總是拼盡全力，奮戰到最後一刻，緊繃的神經一旦獲得釋放就會馬上彈性疲乏。提醒你在專注于工作之餘，也要讓自己喝一口水、休息一下再繼續喔。 生肖蛇 要注意流行性傳染病，無法控制別人就先保護好自己，外出戴上口罩避免飛沫、唾液噴濺，勤洗手，回到家儘快換下髒衣物，自己做好防護，就能遠離病毒侵襲，也能保護家人。 生肖馬 要注意飲食方面的問題，你近期可能是壓力太大，每每壓力來襲時，你就用吃來紓壓，久而久之吃下過多的食物，造成身體的負擔，也讓身材走樣，等你發現時，很可能漂亮的衣服都穿不下嘍。 生肖羊 有空多活動筋骨，久坐在辦公桌前，讓你的脊椎受到壓迫，常常腰酸背痛；臀部也越做越寬，有空多起來走動，去茶水間沖杯咖啡，再繞道其他同事座位小聊幾句吧。 生肖猴 要避免舟車勞頓，為了工作常常需要南奔北走，有時很累了還要硬開車回家，如果在精神不濟的狀況下開車，可是非常危險的行為喔。必要時還是找個旅社落腳，休息一下再出發。 生肖雞 要注意腸胃疾病，時常外出東奔西跑，沒有按時吃三餐，為了應酬大魚大肉、大口喝酒，把你的胃都搞壞了，近期選些清淡的食物吃吧。多喝溫開水。 生肖狗 不要太常熬夜，為了工作日夜顛倒，無論身體有多強壯，長時間下來一樣會精疲力盡，而且抵抗力會變差，加上熬夜肚子就呃，吃完東西就睡，小心會發胖喔。 生肖豬 要注意睡眠不佳、容易失眠的狀況，你白天用腦過度，就連夜裡睡覺都不得安歇，明明躺下了，腦袋瓜還是一直在想工作上的事，讓你的睡眠品質大打折扣。 2021運勢延伸閱讀 【2021運勢】 【Pandora占星小巫】2021下半年12星座事業運勢 【VAVA】好事近！2021下半年搶先脫單的星座 【摘星工廠】2021年下半年星座運勢 【Vogue樂城】對未來感到迷茫？2021下半年12星座人生規劃建議 【艾菲爾】幸運降臨！2021下半年12生肖必定遇到的大好事 【判答】2021下半年12星座運勢 【卡西娜】愛情來了擋不住！2021下半年有機會閃婚的星座 【艾菲爾】2021下半年12星座「愛情、人際」走勢大公開

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